Me täällä Suomen Luonnon toimituksessa kokosimme sinulle runsaasti mielenkiintoista ja ajankohtaista luettavaa, kuunneltavaa ja katseltavaa Luonto & terveys -digiekstraamme.

Voit lähteä artikkelien matkassa kokemaan luontokylvyn, piipahtamaan ekopsykologin metsävastaanotolla tai lukea siitä, mitä parantavia ainesosia puut ja metsämikrobit sisältävät. Voit napata myös aivotutkijan vinkit aivojen hyvinvointiin sekä tuoreimmat alan uutiset.

Luonnosta saatavat terveyshyödyt sekä hyvinvointivaikutukset ovat kiistattomia ja niitä voi saada myös uppoutumalla virtuaaliluontoon. Tästäkin aiheesta voit lukea kiinnostavan artikkelin sekä katsella rauhoittavia luontovideoita ja luontokuvia. Lisäksi voit kuunnella rentouttavia luonnon äänimaisemia sekä Luonto korjaa -podcastia.

Ja mikä onkaan Suomen Luonnon lukijoiden mielestä rentouttavin luonnonääni? Tämäkin selviää kirjautumalla Luonto & terveys -digiekstraamme.

Leppoisia luku-, kuuntelu- ja katseluhetkiä digiekstramme sisällön parissa!

Digiekstraa voit lukea Suomen Luonnon digitilaajan tunnuksilla tai koodilla, joka löytyy Suomen Luonnosta 3/2024.