Kasveista löytyy aarteita niin syötäväksi, juotavaksi kuin ihonhoitoonkin.
Maailman metsäpäivänä kiitetään metsää sen tarjoamasta hyvinvoinnista.
Polkujuoksu kohottaa kuntoa ja tuulettaa pään.
Tiesitkö, että lehtitilauksellasi autat luontoa ihan konkreettisesti? ...
Elämme monella tapaa kuormittavaa poikkeusaikaa. Nyt jos koskaan on oleellista pitää huolta jaksamisesta. Tässä luonto voi olla suureksi avuksi.
Metsäkylvyssä vastustuskyky paranee ja kiire unohtuu. Lähdemme Adela Pajusen ja Marko Leppäsen johdolla ammentamaan hyvinvointia luonnosta.
Kokeile ekopsykologi Kirsi Salosen kehittämää metsäharjoitetta.
Luonnossa ihmisen syke ja verenpaine laskevat, mutta siellä voi myös ylittää kriisin vaiheet nopeammin ja löytää uusia näkökulmia ongelmiinsa.
Kuusen kirkkaita vaaleanvihreitä vuosikasvaimia eli kuusenkerkkiä voi poimia keväästä alkukesään. Kuusenkerkät sisältävät paljon hivenaineita, A- ja C-vitamiineja sekä runsaasti antioksidantteja.
Käytämme evästeitä anonyymiin kävijätilastointiin. Suostumuksellasi käytämme evästeitä myös markkinoinnin kohdentamiseen.
