Tutkija Reija Ruuhela Ilmatieteen laitokselta on selvittänyt sään ja ilmaston vaikutusta ihmisen terveyteen.

Tässä jaksossa puhumme lasten ja luonnon yhteydestä ja sen merkityksestä terveyteen. Podcastin vieraana Mira Grönroos Helsingin yliopistosta.

Tutkimusten mukaan sillä ei ole väliä, mitä metsässä puuhailee. Riittää, että sinne menee, ja samalla voi kokea metsäympäristön elvyttävän vaikutuksen. Luonnossa oleilu kohottaa tutkitusti myös mielialaa, mutta laskee sykettä ja verenpainetta.

Syyspäiväntasauksena Maa on kiertoradallaan kohdassa, jossa päivä ja yö ovat kaikkialla suunnilleen saman pituiset.