Työmatkapyöräily säästää luontoa ja kohentaa terveyttä.

Eräopas Sanna-Mari Kuntulle työmatkapyöräily tarjoaa luontoelämyksiä, jotka jäisivät muuten kokematta.

Millaisissa paikoissa vietät aikaa mieluusti kävellen? Mitä hyötyjä olet saanut kävelystä? Vastaa Suomen Luonnon kyselyyn!

Tilaajille|10.11.2025Hyvinvointi

”Hiljentyminen, luontosuhde sekä tunteiden ja muistojen kohtaaminen ovat eheyttäneet minut – mutta oma osansa on ...

Tilaajille|22.3.2024Ympäristö

Koemme valoisuuden turvalliseksi ja itsestään selväksi. Olemme kuitenkin oppimassa arvostamaan ja varjelemaan myös uhanalaista pimeyttämme. Pimeyttä juhlistetaan nyt kevään korvallakin.

Tutkija Reija Ruuhela Ilmatieteen laitokselta on selvittänyt sään ja ilmaston vaikutusta ihmisen terveyteen.

Tutkimusten mukaan sillä ei ole väliä, mitä metsässä puuhailee. Riittää, että sinne menee, ja samalla voi kokea metsäympäristön elvyttävän vaikutuksen. Luonnossa oleilu kohottaa tutkitusti myös mielialaa, mutta laskee sykettä ja verenpainetta.

Maailman metsäpäivänä kiitetään metsää sen tarjoamasta hyvinvoinnista.

Talviuintikauden ajatellaan alkavan siitä, kun veden lämpötila laskee alle kymmeneen plusasteeseen.

Miten luonto hoivaa aivoja? Ota käyttöön aivotutkija Katri Saarikiven vinkit aivojen luontohoitoon.

Toimittaja Juha Kauppisen vieraana monimuotoisuus-podcastin viidennessä jaksossa on biologi Aleksi Husso Helsingin yliopistosta. Hän on kirjoittanut esseen mikrobien vaikutuksesta ihmisen immuunipuolustukseen ja muun muassa astman ja diabeteksen syntyyn. Suomen Luonto julkaisee #muutos-verkkolehteä Koneen Säätiön tuella.

Luonto tiedetään terveelliseksi. Tästä välittämättä hallitus purkaa maakuntauudistuksen yhteydessä terveellisen luonnonympäristön suojarakenteita.